Une multiplicité de facteurs métaboliques joue un rôle dans l’activation, la croissance, la fonction et l’homéostasie des cellules immunitaires. Parmi ces facteurs, l’activité physique exerce une influence importante sur l’état de notre système immunitaire. A l’inverse, une activité sportive modérée et régulière a un effet anti-inflammatoire et préventif des maladies métaboliques alors que la sédentarité s’accompagne d’un risque accru d’infections.
Il est donc opportun, chez les personnes pratiquant une activité physique régulière, de conseiller une alimentation équilibrée, un repos suffisant, une gestion du stress adéquate de manière à réguler ou même rétablir l’équilibre immunitaire.
L’immunométabolisme permet de comprendre comment le métabolisme contrôle la fonction des cellules immunitaires et comment il est au cœur de l’inflammation, de l’immunosénescence et de l’auto-immunité.
Bien cordialement,
Équipe IFMi